Naknada Zodijaka
Suppsibility C Slavne Osobe

Saznajte Kompatibilnost Po Znaku Zodijaka

Priče

'Sve je u redu', Al Roker otkriva da je izgubio 40 kilograma nakon što je prihvatio keto dijetu

Konektor 'DANAS' Al Roker otkrio je da je izgubio na težini od prihvaćanja keto dijete prošlog septembra. Izjavu je dao dok je u emisiji kuhao jedan od svojih najdražih Keto recepata.



'Izgubio sam oko 40 kilograma', Roker opisana u ponedjeljak dok je ispijao neuredan Joe i recept za kruh prilagođen ketou.



Pogledajte ovaj post na Instagramu

Jedva čekam da izađem i upoznam našu @todayshow #plaza #audience My #mondaymotivation kako je fotografirao @photonate

Post koji je podijelio korisnik Al Roker (@alroker) 25. veljače 2019. u 14:59 po PST-u

Još uvijek govori o svom gubitku kilograma, 64-godišnji Roker podijeljen vijest o njegovoj razini kolesterola od početka dijeta.



'Moj kolesterol - upravo su ih pregledali prije nekoliko tjedana. Sve je dobro. '

Otkako je ušao u vlak Keto, 64-godišnji Roker pokazao je neka dijetalna jela koja je stvorio na Instagramu.

Kao navedeno na Today.com, keto dijeta uključuje jedenje hrane s visokim udjelom masti, a pritom se držite podalje od gotovo svih ugljikohidrata kako bi se postigao omjer masti i bjelančevina 4: 1 od 4: 1. Cilj je smršaviti sagorijevanjem masti za energiju umjesto ugljikohidrata.



Pogledajte ovaj post na Instagramu

Večerašnji #keto #dinner je #sloppyjoes na @mariaemmerich #ketobread i salatu.

Post koji je podijelio korisnik Al Roker (@alroker) 26. veljače 2019. u 23:58 PST

Roker je navodno morao braniti trend prehrane nakon što ga je trenerica slavnih Jillian Michaels nedavno kritizirala.

On dalje rekao je u emisiji početkom ove godine da bi odabir ketoa trebao biti odluka prepuštena pojedincima nakon savjetovanja s liječnicima.

'Ono što radi za vas, djeluje i za vas. Znanost postoji na obje strane koja kaže da to nije sjajna ideja i znanost koja kaže da je to sjajna ideja. Mislim da je na ljudima, s liječnikom, i s medicinskim stručnjakom. '

Pogledajte ovaj post na Instagramu

U zgradi #legendary @capitolstudios da intervjuirate #livinglegend @smokeyrobinson i to ćete vidjeti samo u # 3rdHourToday @todayshow this # Wednesday

Post koji je podijelio korisnik Al Roker (@alroker) 23. veljače 2019. u 18:22 PST

Rokerov neslavni Joe je recept što omogućuje improvizaciju u kuhinji, a prema novinaru, 'možete staviti gljive, paprike, luk, sve to i jednostavno ga preliti preko kruha, i gotovi ste.'

Kruh je, u ovom slučaju, niskohidratna, keto-prihvatljiva varijanta kojoj je draži Roker.

Roker također ima iskustva u savladavanju zdravstvenih izazova sa sinom Nicholasom.

Roker već desetljećima glasno govori o svojim težinskim borbama. TV sidro, tko jednom izvagati gotovo 350 kilograma, odlučio se suočiti sa svojim problemom težine 2011. godine.

Imao je operaciju želučanog bajpasa ranije 2002. godine, ali završio je skliznuvši natrag u stare navike i povrat kilograma.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Pokušat ću napraviti jedan recept iz tog odjeljka #terrific @samsifton @nytcooking #sunday. Večeras: #chicken s #carmelizedonions i #kale

Post koji je podijelio korisnik Al Roker (@alroker) 20. veljače 2019. u 16:05 PST

DO smrtno obećanje upućena njegovom ocu i vijest da je njegova supruga Deborah Roberts trudna s njihovim drugim djetetom, na kraju je učinila trik.

Od tada Roker ostaje privržen a Zdrav stil života, pazeći da redovito vježbate i izbjegavate loše navike koje bi mogle dovesti do grickanja.

Osim sebe, Roker ima i iskustva prevladavanje zdravstvene izazove sa svojim sinom Nicholasom. Šesnaestogodišnjak je pokazao zaostajanje u razvoju još od djeteta, ali uz najbolje liječnike i terapeute u kombinaciji s obiljem ljubavi i ohrabrenja, Nicholas je procvjetao.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Večeras razmišljam o vrijednosti i blagoslovu obitelji. # Tbt #family #joy @alroker @cleilapatra @ouichefcourtney @nicholasroker

Post koji je podijelio korisnik Deborah Roberts (@debrobertsabc) 31. siječnja 2019. u 18:14 PST

Danas je on crni pojas u taekwondou i Rokeru, a Roberts - koji je također novinar - nije mogao biti ponosniji.

Par je također roditelja kći Leila, 20 godina dok Roker ima 31-godišnjaka kći Courtney iz prvog braka.

Ⓘ Podaci u ovom članku nisu namijenjeni ili podrazumijevani kao zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Sav sadržaj, uključujući tekst i slike koje se nalaze na ovom NEWS.AMOMAMA.COM ili su dostupne samo za opće informacije. NEWS.AMOMAMA.COM ne preuzima odgovornost za radnje poduzete kao posljedica čitanja ovog članka. Prije nego što započnete bilo koji tretman, obratite se svom liječniku.