Drugo
Ova 70-godišnja prabaka bodybuilder-a dokazuje da je dob tek broj
Ruby Carter-Pikes 70-godišnji je model bodybuilder-a koji posljednjih dvadeset godina prkosi standardima društva u pogledu dobi. Također je prabaka, osobni trener i motivacijski govornik.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Carter Pikes odrastao je u Mississippiju s obitelji koja je otkidala gotovo sve što su jeli iz svog vrta, ali to nije znalo kako pravilno pripremiti uravnotežen obrok. „Imali smo stoku, voće i povrće, ali problem je bio u tome što nisu znali kako pripremiti hranu. Sol, šećer i brašno bili su stubovi naše smrti “, rekla je priznao do vjere i fitnesa.
Ovaj nedostatak informacija natjerao je njezinu obitelj da razviju ozbiljne zdravstvene probleme. Majka je imala dijabetes, baka joj je umrla u 57. godini od srčanih bolesti, sestra joj je amputirala nogu zbog komplikacija s dijabetesom, a njezinoj je nećakinji dijagnosticiran dijabetes u dobi od 11 godina.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Ruby su dijagnosticirali i probleme sa srcem, ali umjesto da je prekrižila ruke i ne učini ništa, odlučila je napraviti promjenu u svom životu prehranom i vježbanjem.
Carter, osobni trener, odlučio je okušati sreću na natjecanjima u bodybuildingu u dobi od 51 godine.
'Pričalo me da to radim i završila sam na drugom mjestu', rekla je. Nekoliko godina kasnije zainteresirala se za fitness modelom.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Carter ima 70 godina bolje tijelo od većine ljudi svojih godina, pa čak i mlađih osoba, a ona voli trljati svoje ispružene ruke, trbušnjake i noge na natjecanjima širom zemlje.
'Mislim da to promijeni način na koji izgledate u bilo kojoj dobi - to nije toliko način na koji izgledate, već način na koji se osjećate', Carter-Pikes rekao Vidimo se.
'Ja sam ono što jesam; Ja sam ono što radim za svoje tijelo. Izvana izgledam dobro, ali iznutra se bolje osjećam. '
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Noseći najfiniji ljubičasti bikini i ogroman osmijeh na licu, Carter je dao najveći primjer upornosti fleksirajući trbušne trbušnjake, klesane noge i pupoljke na pozornici, dok se natjecala na bodybuilder-u, zajedno s mnogo mlađim natjecateljima.
Carterovo jedino žaljenje nije što je započela bodybuilding u mlađoj dobi jer je mogla dotaknuti živote mnogih drugih ljudi. Živi pod filozofijom da 'starost nije bitna' i sada svoje znanje prenosi na mlađu generaciju, predavajući predavanja o poziranju i modeliranju mlađim bodibilderima tijekom vikenda.
'Ovo je tvoje tijelo. Stojite u ogledalu i gledate sebe. Ne brini za nekoga drugog. Volim te ”, rekla je govori njezini učenici.
Kako je rekla A-plus 'Nikad nije kasno - uvijek postoji početak, nikad kraj. U životu uvijek napravite nešto u čemu stvarno uživate. '
GRANDPA S VELIKIM PLESNIM SPOSOBNOSTIMA
U povezanim vijestima, 93-godišnji djed s Alzheimerom ukrao je srca ljudi širom društvenih medija nakon sastavljanje videa čovjeka koji pleše s unukom postao je viralan.
Na snimci se vidi mlada tinejdžerica koja moli svog djeda za ples, a muškarac prihvaća bez sumnje, pleše u svom ritmu i zatim pokušava slijediti energične korake tinejdžera.
Prema opisu videa, Rachel uživa brinuti se da se njezin djed malo zabavi između svojih dnevnih poslova, a muškarac sigurno izgleda zahvalan na tome.
'Rachel se brine za svog djeda koji prolazi kroz stadije Alzheimerove bolesti. Između kuhanja, čišćenja, čitanja i odlaska u šetnju, uspjela je ovog 93-godišnjeg muškarca ponovno plesati. Na Richardu Gereu nema ništa. '